Willkommen im Therapie-Center Neugrüen, Kevin Vercammen

 

  

 Ab Mai 2018 bieten wir GYROKINESIS®-Gruppentraining an.  Informieren Sie sich bei uns.


- Montag von 18.15 bis 19.05 Uhr
- Donnerstag von 11.15 bis 12.05 Uhr


 

Preis: CHF 25 / Lektion (50 min)

 

Bitte melden Sie sich mit folgendem Anmeldeformular an.

 

 

Die GYROKINESIS® Übungsmethode wurde von Juliu Horvath entwickelt. Sie verbindet Grundsätze aus Yoga, Tanz und Tai Chi. Die Methode besteht aus verschiedenen Übungsprogrammen ohne Gerät, die sitzend, liegend und stehend ausgeführt werden. Zentral ist dabei die Wirbelsäule. Sie wird in alle möglichen Richtungen bewegt. Die Bewegungen stimulieren die Körperorgane und das Nervensystem und öffnen die Meridiane. Während eines Trainings werden alle Gelenke und Muskeln trainiert und das Bindegewebe gestärkt. Die Bewegungen sind fliessend und werden mit der Atmung koordiniert. So werden Verspannungen gelöst und der Energiefluss wird angeregt. 

 

 

 

Die Methode richtet sich an alle Alters- und Interessensgruppen. Profitieren können Personen mit verschiedensten Bedürfnissen. Die Methode unterstützt die Behebung von verspannungs- und haltungsbedingten Rückenschmerzen, bietet einen Ausgleich zu langem Sitzen, und verhilft Menschen, die auf körperliche Höchstleistung angewiesen sind, ihre Leistung zu verbessern.